辣椒不但是餐桌上的常見菜肴,還有很好的藥用功效,其性熱味辛,入心,脾經(jīng),起藥用作用的主要是其中所含的辣椒素,那么辣椒的功效與作用都表現(xiàn)在哪些方面呢?
1.助消化 辣椒對口腔和腸胃產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致口腔內(nèi)唾液分泌增多,腸胃蠕動增強(qiáng),胃液分泌也會增多,因此有助于改善食欲,增強(qiáng)消化,并且能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。
2.預(yù)防膽結(jié)石 常吃辣椒,尤其是青椒有助于預(yù)防膽結(jié)石。因為青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸,從而起到防治膽結(jié)石的作用。
3.防治心血管系統(tǒng)疾病 常食用辣椒能夠改善心臟功能,促進(jìn)血液循環(huán),還能減低血脂,減少血栓形成,起到防治心血管系統(tǒng)疾病的作用。
4.止痛消腫 辣椒用來涂擦皮膚,可以使皮膚血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加強(qiáng),并且能刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生溫?zé)岣?,所以外用可以治凍瘡,風(fēng)濕,風(fēng)寒引起的腰腿痛,也可以用來治療皮下淤血,積聚腫痛。
5 防癌抗癌 辣椒是抗壞血酸和胡蘿卜素的天然倉庫,這兩種物質(zhì)都具有抗癌作用,能減少胃癌的發(fā)病率;此外還含有較高的鈷,鈷是人體合成維生素B12的必需原理,具有促進(jìn)造血的作用,還能降低血液,活躍新陳代謝,抑制惡性腫瘤細(xì)胞生長。
6.消脂減肥 適量吃辣椒可以擴(kuò)張血管,刺激體內(nèi)生熱系統(tǒng),有效燃燒體內(nèi)的多余脂肪,加快新陳代謝,從而使體內(nèi)的熱量快速消耗,從而達(dá)到減肥的效果。
7.驅(qū)寒 辣椒有除風(fēng)發(fā)汗,除濕行痰的作用,適量的吃辣椒能促進(jìn)血液循環(huán),幫助溫暖脾胃,改善畏寒,血管性頭痛,或遇寒引起的嘔吐,腹瀉,肚子疼等癥狀。